Das Bewegen der Wirbelkörper während der Streckung ermöglicht es, dass körpereigene Flüssigkeit zurück in die Bandscheiben fließen kann und diese somit ihre stoßdämpfende Wirkung zurückerhalten.
gefunden am 19.12.2014 auf alpha-techno.com
Das Bewegen der Wirbelkörper während der Streckung ermöglicht es, dass körpereigene Flüssigkeit zurück in die Bandscheiben fließen kann und diese somit ihre stoßdämpfende Wirkung zurückerhalten.